loading...

cctv

بازدید : 12
دوشنبه 22 آبان 1402 زمان : 14:34

مهمانی رفتن نیز مانند هر فعالیت دیگری آداب خاص خود را دارد. در این ویدیو از مجله اینترنتی بنوان در مورد آداب مهمانی صحبت می کنیم.

آداب مهمانی رفتن

  • مرتب و تمیز بپوشید
  • زیبایی در سادگی است و شما زیاد آرایش نمی کنید.
  • اگر از لاک استفاده می کنید، باید واضح و شفاف باشد.
  • در مورد چیدمان میزبان نظر ندهید و قیمت مبلمان خود را بپرسید.
  • میزبان دستور خاصی نداد و از غذا شکایت نکرد.
  • اگر روز قبل شام خوردید، آن را ذکر نکنید.
  • نسبت به شیطنت فرزندان خود بی تفاوت نباشید و آنها را کنترل نکنید.

بیشتر در این ویدیو ببینید.

توصیه می شود: مقاله را بخوانید که مردان از گفتن این موضوع می ترسند.

https://bonvan.ir/%d8%a8%d8%a7-%d8%a7%db%8c%d9%86-%d8%aa%d8%b1%d9%81%d9%86%d8%af%d9%87%d8%a7-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d9%87%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%a8%d8%a7%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%b3-%d8%a8%d8%a7%d8%b4%db%8c%d8%af/
بازدید : 12
دوشنبه 22 آبان 1402 زمان : 14:24

افراد مسموم می توانند زندگی ما را سخت کنند. روانشناسان معتقدند که دلیل گاهی اوقات پایین بودن عزت نفس این است که ما با افراد سمی در تماس هستیم. در این ویدیو از بنوان به معرفی دوستی با افراد سمی می پردازیم

افراد نامناسب برای دوستی

  • این افراد خطوط قرمز ما را می شکنند و ما را مسخره می کنند.
  • آنها فکر می کنند همیشه حق با آنهاست.
  • من عاشق قضاوت هستم
  • آنها از شما حمایت نمی کنند، اما حمایت شما را می خواهند.
  • این افراد مرا غمگین و عصبانی می کنند.

مطلب پیشنهادی: با این ترفندها چیزی در مهمانی مد شده است! ویدیو را بخوانید.

https://bonvan.ir/%d9%87%d8%b1%da%af%d8%b2-%d8%a8%d8%a7-%d8%a7%db%8c%d9%86-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d8%af%d9%88%d8%b3%d8%aa-%d9%86%d8%b4%d9%88%db%8c%d8%af-%d9%88%db%8c%d8%af%db%8c%d9%88/
بازدید : 12
دوشنبه 22 آبان 1402 زمان : 14:16

شمع یکی از عناصری است که زیبایی خاصی به خانه شما می بخشد. در این ویدیو از مجله اینترنتی بنوان طرز تهیه شمع پوست پرتقال را آموزش می دهیم.

لوازم موردنیاز ساخت شمع با پوست پرتقال

  • پوست پرتقال
  • روغن زیتون
  • فیتیله شمع

اگر علاقه مند به درست کردن چیزهای جدید در خانه هستید، مقاله تهیه سس های خوشمزه در خانه + ویدئو را ببینید.

ساخت شمع با پوست پرتقال

برای پوست کندن پرتقال ابتدا ویدیو را دنبال کنید. سپس چراغ را وارد کنید. کمی صبر کنید و سپس چراغ را روشن کنید. در نهایت یک تکه پوست پرتقال به شمع اضافه کنید.

https://bonvan.ir/%d8%a8%d8%a7-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa-%d9%be%d8%b1%d8%aa%d9%82%d8%a7%d9%84-%d8%b4%d9%85%d8%b9-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7-%d8%a8%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c%d8%af-%d9%88%db%8c%d8%af%db%8c%d9%88/
بازدید : 5
دوشنبه 22 آبان 1402 زمان : 14:03

اکثر مردان به سختی می توانند در مورد احساس آسیب پذیری و ترس خود صحبت کنند.در این ویدیو از بنوان آنلاین، نقطه ضعف اصلی مردان را برجسته می کنیم

|

مهم ترین نقاط ضعف آقایان

در اینجا چند نکته برای کمک به مردان برای مقابله با احساسات خود آورده شده است. همچنین به زنان کمک می کند تا مرد مورد علاقه خود را بهتر بشناسند. و ارتباط مناسب تری با او ایجاد کنید

  • مردان اگر احساسات خود را بیان کنند احساس ضعف می کنند.
  • آنها احساس بی کفایتی می کنند و وقتی از آنها انتقاد می کنید دوست ندارند.
  • مردان برای قدرت بدنی ارزش قائل هستند و دوست دارند قوی باشند.
  • مردان، زنان، واگنر، در بسیاری از موارد کوچک.

مطلب پیشنهادی: چگونه بر همسر سابق خود غلبه کنیم؟

را بخوانید

https://bonvan.ir/%db%b5-%d9%86%d9%82%d8%b7%d9%87-%d8%b6%d8%b9%d9%81-%d9%be%d9%86%d9%87%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%b1%d8%af%d8%a7%d9%86-%da%a9%d9%87-%d9%86%d9%85%db%8c%d8%af%d8%a7%d9%86%db%8c%d8%af-%d9%88%db%8c/
بازدید : 10
دوشنبه 22 آبان 1402 زمان : 13:55

بیشتر افراد در زندگی اهداف مشخصی دارند، اما رسیدن به این اهداف به کار سخت و زمان زیادی نیاز دارد. در این ویدیو از مجله اینترنتی بنوان در مورد راه های رهایی از خستگی صحبت خواهیم کرد.

راهکارهای رهایی از تنبلی

بسیاری از افراد اهداف خود را کنار می گذارند، تنبل می شوند و گاهی دستیابی به آنها را فراموش می کنند. برای مثال، ممکن است پروژه ای را با اشتیاق و اشتیاق شروع کنیم، اما در طول مسیر علاقه خود را از دست می دهیم و انرژی برای ادامه تلاش را از دست می دهیم. خیر بد نیست بدانید که ژاپن برای رفع این مشکل طرحی به نام کایزن اندیشید.

کایزن چیست؟

کایزن، همچنین به عنوان قانون یک دقیقه شناخته می شود، راهی برای مبارزه با تنبلی و ساده کردن عملیات شما است. برای آشنایی بیشتر با این روش ویدیو را تا انتها تماشا کنید.

مطلب پیشنهادی: مقاله 5 ضعف پنهان مردان را که نمی دانید + فیلم بخوانید.

https://bonvan.ir/%d8%aa%d9%86%d9%87%d8%a7-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d8%af%d9%82%db%8c%d9%82%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%87%d9%85%db%8c%d8%b4%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d8%aa%d9%86%d8%a8%d9%84%db%8c-%d8%b1%d9%87%d8%a7/
بازدید : 4
دوشنبه 22 آبان 1402 زمان : 13:51

میز جومبلی یک عنصر کوچک اما کاربردی برای سازماندهی و طراحی داخلی است. وقتی صحبت از نظم دهی و تزیین به میان می آید، اکسسوری های مفیدتری به ذهن خطور می کند. در این ویدیو از مجله اینترنتی بنوان به شما آموزش می دهیم که چگونه یک میز جالامبالی شیک در خانه بسازید.

لوازم موردنیاز ساخت میز جلومبلی شیک در خانه

  • لاستیک ماشین
  • رنگ طلایی
  • آینه
  • چسب

اگر علاقه مند به ساختن یک چیز جدید در خانه هستید، این مقاله را در مورد نحوه ساخت این گلدان زیبا در خانه امتحان کنید + فیلم.

ساخت میز جلومبلی شیک در خانه

برای درست کردن این میز جالومبیلی ابتدا یک لاستیک ماشین را شستیم. سپس تمام پوست را با درزگیر می پوشانیم. سپس تمام چرم را با رنگ طلایی بپوشانید. برای مشاهده مراحل باقیمانده ساخت این میلر، ویدیو را تماشا کنید.

https://bonvan.ir/%d8%af%d8%b1-%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%87-%d9%85%db%8c%d8%b2-%d8%ac%d9%84%d9%88%d9%85%d8%a8%d9%84%db%8c-%d9%84%d9%88%da%a9%d8%b3-%d8%a8%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c%d8%af-%d9%88%db%8c%d8%af%db%8c%d9%88/
بازدید : 6
دوشنبه 22 آبان 1402 زمان : 13:48

نورپردازی به طور مستقیم بر ظاهر دکوراسیون زیبا و زیبای منزل تاثیر می گذارد و اگر به درستی و درستی انجام شود می تواند خانه را بسیار زیبا و زیبا کند. در این ویدیو از مجله اینترنتی بنوان با نحوه ساخت چراغ های تزئینی در منزل آشنا می شویم.

لوازم موردنیاز ساخت چراغ تزیینی در خانه

  • چسب
  • مقوای کارتنی
  • رنگ

اگر علاقه مند به ساخت وسایل جدید در منزل هستید، مقاله ساخت آویز گلدانی زیبا و شیک در منزل + فیلم را ببینید.

ساخت چراغ تزیینی در خانه

برای ساخت این چراغ تزیینی ابتدا مقوا را مانند ویدئو به شکل مستطیل 32*10 سانتی متری برش دهید. سپس یک مربع کوچک در آن درست کنید و آن را برش بزنید و طبق ویدیو تکه ها را ببرید. آموزش ها و ویدیوهای بیشتر را بررسی کنید.

https://bonvan.ir/%d8%a7%db%8c%d9%86-%da%86%d8%b1%d8%a7%d8%ba-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%aa%d8%a7%d9%82-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8-%d8%a8%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c%d8%af/
بازدید : 6
دوشنبه 22 آبان 1402 زمان : 13:40

امروزه با توجه به افزایش هزینه های خرید زیورآلات، بسیاری از افراد این کار را خودشان انجام می دهند و کارهای مورد نیاز خود را انجام می دهند. در این ویدیو از مجله اینترنتی بنوان با نحوه ساخت زیورآلات از قاشق پلاستیکی آشنا می شویم.

لوازم مورد نیاز ساخت وسیله دکوری با قاشق پلاستیکی

  • قاشق پلاستیکی
  • چسب
  • مقوای کارتنی
  • اسپری طلا و نقره

اگر می خواهید در منزل تزیینی درست کنید، مقاله نحوه ساخت تزیینات زیبا در منزل + ویدئو را ببینید.

روش ساخت وسیله دکوری با قاشق پلاستیکی

ابتدا طبق ویدیو مقوا را دایره ای برش می دهیم. سپس قاشق های پلاستیکی را روی مقوا می چسبانیم. در مرحله بعد روی سطح قاشق پلاستیکی رنگ نقره ای می زنیم. ویدیو را برای بقیه آموزش تماشا کنید.

مطالب پیشنهادی: این شب را زیبا کنید + ویدیو را بخوانید.

https://bonvan.ir/%d8%a8%d8%a7-%d9%82%d8%a7%d8%b4%d9%82-%d9%be%d9%84%d8%a7%d8%b3%d8%aa%db%8c%da%a9%db%8c-%d8%af%db%8c%d9%88%d8%a7%d8%b1%da%a9%d9%88%d8%a8-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7-%d8%a8%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c%d8%af/
بازدید : 4
دوشنبه 22 آبان 1402 زمان : 13:33

تغییرات فشار خون، فشار خون بالا و پایین می تواند باعث مشکلات قلبی شود. در این مقاله مجله اینترنتی بنوان به روش های کاهش فشار خون می پردازیم.

چه چیزی باعث فشار خون بالا می شود؟

علت دقیق فشار خون بالا هنوز مشخص نیست، اما عواملی که خطر ابتلا به آن را افزایش می دهند عبارتند از:

  • سن
  • سیگار
  • چاقی
  • خانواده و تاریخچه خانوادگی
  • کمبود ویتامین D
  • استرس زیاد
  • مصرف بالای نمک
  • بیماری کلیوی
  • آپنه خواب
  • غده تیروئید پرکار یا کم کار

راه‌های جلوگیری از فشار خون بالا

  • ورزش منظم
  • وزن سالم‌
  • ترک سیگار
  • مدیریت استرس
  • خواب کافی
  • مصرف چربی های اشباع شده را کاهش دهید

روش های کاهش فشار خون با مواد غذایی

https://bonvan.ir/%da%86%db%8c-%d8%a8%d8%ae%d9%88%d8%b1%db%8c%d9%85-%d9%81%d8%b4%d8%a7%d8%b1%d8%ae%d9%88%d9%86-%d9%be%d8%a7%db%8c%db%8c%d9%86-%d8%a8%db%8c%d8%a7%d8%af%d8%9f/

بازدید : 6
دوشنبه 22 آبان 1402 زمان : 13:31

دوست داشتن و ناامید بودن از دیگران همیشه چیز بدی نیست، اما اگر نسبت به آن بی تاب هستید، به دیگران اجازه می دهید از شما سوء استفاده کنند. در این ویدئو مجله اینترنتی بنوان ویژگی های افراد آسیب پذیر را نشان می دهیم.

ویژگی های افراد ضعیف

  • ترس از عدم اطمینان و تغییر
  • مراقب باشید و ریسک نکنید
  • بقیه لطفا

همیشه باید مطمئن باشید که دیگران شما را دوست دارند، حتی اگر به شما نزدیک باشند، هیچ چیز ارزش تخریب سلامت، عواطف و روان ما را ندارد. ممکن است در ابتدا تغییر برای شما سخت باشد. خوب است بدانید که هر تغییری در ابتدا سخت و زمان بر است و شما را ملزم به ترک منطقه راحتی خود می کند، اما برای موفقیت در زندگی، باید تغییر را پذیرا باشید.

آنچه ممکن است دوست داشته باشید: مقاله “دوست داشتن بیش از حد یک زن خطرناک است” را بخوانید

https://bonvan.ir/%d8%a7%db%8c%d9%86-%d9%86%d8%b4%d8%a7%d9%86%d9%87%d9%87%d8%a7-%d9%85%db%8c%da%af%d9%88%db%8c%d8%af-%d8%a2%d8%af%d9%85-%d8%b6%d8%b9%db%8c%d9%81%db%8c-%d9%87%d8%b3%d8%aa%db%8c%d8%af/

تعداد صفحات : -1

درباره ما
موضوعات
آمار سایت
  • کل مطالب : 1768
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 12
  • بازدید کننده امروز : 1
  • باردید دیروز : 71
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 307
  • بازدید ماه : 1429
  • بازدید سال : 5479
  • بازدید کلی : 109608
  • <
    پیوندهای روزانه
    اطلاعات کاربری
    نام کاربری :
    رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    کدهای اختصاصی